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性保健是男性們最關(guān)心的話題之一。他們在性生活中發(fā)生各種問題時，功能也需要保健和護(hù)理，幾個重要時期需要特別注意。

第一，青春期和青春期后(16-24歲)，男性進(jìn)入青春期后，生理上發(fā)生了很大變化，男性荷爾蒙水平可以提高450倍，出現(xiàn)性欲、勃起、性幻想、夢遺等。首先，青春期自慰是釋放沖動的正常手段，只要掌握好度，就不會對身體造成損傷。其次，這個時期的男性還是孩子，自制力弱，容易過度，心理上的內(nèi)疚感和恐怖容易引起嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，引起頭暈耳鳴，記憶力下降，令人感到焦慮。

第二，在新婚期間，由于新婚之夜的性生活失敗，連續(xù)一年或多年勃起功能障礙(ed)的男性，其原因多為性，如果男性負(fù)擔(dān)沉重的話，下次性生活的時候克服這些問題，一方面男性需要更加放松地投入性生活，另一方面妻子也需要理解丈夫。同時，在新婚之夜之前，夫妻應(yīng)該一起學(xué)習(xí)性生活知識，克服彼此的不安，有效提高性生活質(zhì)量。

第三，妻子懷孕和孩子剛出生，從妻子懷孕到孩子出生的兩三年內(nèi)，父母確實需要很多時間和精力，但是沒有必要降低和抑制男性的性需求。女性在懷孕期間3個月比較安全，只要衛(wèi)生，不使用暴力，就可以做愛。同時，女性在分娩42天后，可以恢復(fù)正常的性生活。