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?　　導(dǎo)語：雖然，有科學(xué)認(rèn)證說自慰有時(shí)候并不是一件壞事，還有益于健康，但是大家也都清楚過度就會(huì)改變性質(zhì)，擼多了就會(huì)產(chǎn)生另一種效果，這種效果反而有害于身體健康，今天，我們就來了解一下這個(gè)危害，這樣才能更加的直觀的給你一種警示。

　　▼ 自慰過度可能擦傷皮膚

　　因自慰造成了輕微的皮膚擦傷，甚至更嚴(yán)重的創(chuàng)傷，例如佩羅尼氏病(由于自慰時(shí)的過度擠壓，而在陰莖軸形成斑塊)，如果有這些問題，需要減少次數(shù)。

　　▼ 可能會(huì)造成射精問題

　　經(jīng)常自慰的人給自己過多特別的刺激，但在真正房事過程中卻興奮難再，難以勃起甚至射精，此時(shí)，就需要引起注意了。

　　▼ 過度自慰易致精虛

　　過度自慰不但會(huì)損傷身體的動(dòng)力，而且會(huì)損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫未定，優(yōu)柔寡斷，急躁乖戾，多疑恐懼，遇事或躁進(jìn)，或退縮，缺少耐心與恒心，以及必勝的信心和勇氣，這都是精虛不能化氣的結(jié)果。

　　▼ 自慰過度影響壽命

　　這并不是危言聳聽，假如過度自慰，所消費(fèi)的是“精”，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源，過度耗精會(huì)導(dǎo)致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前朽邁、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現(xiàn)。

　　▼ 影響工作和人機(jī)關(guān)系

　　當(dāng)你選擇在周五晚上自慰而不和朋友聚會(huì)，或者你因?yàn)樵谀袔镝尫乓环跁?huì)議中遲到時(shí)，就說明你的癖好正在影響你的社會(huì)生活及工作，或成為你出門尋找伴侶的絆腳石，這都表明你應(yīng)該調(diào)整自慰頻率。

　　▼ 慰頻率多少為宜

　　當(dāng)性器官成熟后，就會(huì)使機(jī)體產(chǎn)生性沖動(dòng)，也就是有性欲要求，通過自慰來達(dá)到個(gè)人的性滿足，多發(fā)生在青春期以后的男女青年。據(jù)統(tǒng)計(jì)95%以上的青年未婚前有這種行為。男性多于女性。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家和性心理學(xué)家調(diào)查研究認(rèn)為，偶爾自慰(每月1-2次)

　　▼ 過度自慰有哪些表現(xiàn)

　　第一：思想上是否迷戀

　　如果每逢看小說、影視引起性沖動(dòng)，就必以用手自慰;或者頭腦中經(jīng)常出現(xiàn)性的問題，即使不每次用手，也時(shí)時(shí)有用手的欲念，就屬于用手過度。

　　第二：次數(shù)是否過多

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為男子的遺精周期大約是每月2次。就是說每2周左右，由于精液充盈的刺激會(huì)產(chǎn)生一種排泄欲，容易誘發(fā)一次遺精或用手。如果用手次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出這個(gè)范圍，則說明是為追求快感而導(dǎo)致的用手過度。女性不會(huì)射精，這點(diǎn)就不談及女性了。

　　第三：性器官是否不適

　　用手時(shí)或用手后，性器官出現(xiàn)隱痛、麻木等不適的感覺，或者用手后經(jīng)常出現(xiàn)排尿不適或尿道燒灼樣不舒適現(xiàn)象。