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　　?在如今這個社會，女人不孕不育或者說很難懷孕已經(jīng)成為一個很普遍的現(xiàn)象了，這跟時代的進步有一定的關系，很多人因為工作的壓力導致生活不規(guī)律，作息不正常，導致身體狀況變差等等。那么我們?nèi)绾沃牢覀冏约旱纳芰姴粡娔?？別著急，這三種方法教會你。

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? ? ? ? 1、手指上的月牙

　　在中醫(yī)中，手指上的月牙反映的是身體陽氣足與否，如果月牙比較少，間接的表明身體狀況不好，免疫系統(tǒng)比較差，另外或者長期處于疲勞高壓狀態(tài)，長期熬夜，飲食不均衡也會導致如此，另外的是如果自家的顏色淡白色或者淡紅色，女生可能就會出現(xiàn)體虛畏寒的問題，例如例假不正常，血量少血塊也比較多，生育能力就比較差。

　　想要改善這種狀況的話，那么就需要調(diào)理自己的身體了，這對于沒生育過的人來說是十分重要的。

? ? ? ?2、皮膚干燥，嘴唇干燥

　　有些女生嘴唇一直都很干燥或者是脫皮，這個有可能是最近熬夜上火的緣故，不過如果長期以往都是如此的話，就要考慮是不是缺乏維生素A了，一般缺乏維生素A的女生，比較容易流產(chǎn)，或者生出畸形的嬰兒。

? ? ? ?3、手指經(jīng)常莫名腫脹

　　手指經(jīng)常腫脹千萬不要忽視，可能是提示你生育能力變差了，這時候需要及時調(diào)理，嚴重的時候要及時看醫(yī)生。

　　一般手指無端端腫脹起來，主要都和甲狀腺有關系，如果甲狀腺有異常，這類的女性懷孕后容易流產(chǎn)，也容易影響胎兒的智力問題。?

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? ? ? ?結語：是的，以上這三種方法是可以看出自己的生育能力的情況的，如果你出現(xiàn)以上這三種情況的話，那么你一定要好好調(diào)養(yǎng)自己的身體，養(yǎng)成良好的生活習慣，把自己的身體調(diào)養(yǎng)到最佳，那么你的懷孕幾率才會變大。所以平時的生活中我們女人一定要保重好自己的身體哦！