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好像很多人都說(shuō)喝酒比平時(shí)更厲害。這是真的嗎？喝酒有助于還是失??？

1、少量飲酒讓男人更持久

民間小酌勝新婚的說(shuō)法是有一定道理的。鄭州市中心醫(yī)院男科朱國(guó)欣主任醫(yī)生表示，當(dāng)飲酒量達(dá)到一定程度，使人體處于麻醉狀態(tài)時(shí)，可以抑制性興奮，但種抑制還沒(méi)有達(dá)到功能障礙的程度，反而延長(zhǎng)了男性射精潛伏期，發(fā)揮了改善早泄癥狀的作用。

2、過(guò)量飲酒使行動(dòng)化為泡影

但過(guò)量飲酒會(huì)抑制酒精中樞神經(jīng)系統(tǒng)、干擾性沖動(dòng)刺激的神經(jīng)反射途徑、抑制男性陰莖勃起、抑制女性性喚起。

當(dāng)然，喝醉酒不能說(shuō)性行為。如果酒醉過(guò)度甚至急性酒精中毒，還可引起呼吸抑制，那就不僅是性抑制，還有生命危險(xiǎn)了。

3、長(zhǎng)期酗酒可致性功能障礙

至于長(zhǎng)期酗酒，更可能導(dǎo)致性功能障礙。原因有三:一是長(zhǎng)期酒精刺激，降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的敏感性，對(duì)性敏感性也下降，性欲下降，勃起困難，勃起后射精困難，二是酒精損害肝功能，引起肝對(duì)男性激素的代謝和轉(zhuǎn)換，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，血中男性激素水平下降，三是損害睪丸組織，男性激素下降

在性生活中，千萬(wàn)不要做這些事情！

1、太過(guò)被動(dòng)。很多女人認(rèn)為性愛(ài)中男人應(yīng)該主動(dòng)，其實(shí)女人在性生活上更主動(dòng)一些，能大幅提高性滿(mǎn)意度和性能力?？偸前炎约悍旁诒粍?dòng)狀態(tài)，會(huì)增加男人性壓力，性愛(ài)頻率也會(huì)受到影響。在夫妻生活中，女性建議把握主導(dǎo)權(quán)，學(xué)會(huì)誘惑他。

2、對(duì)身體不自信。自信是性欲的引擎，但很多女性在性愛(ài)中擔(dān)心自己的體型，不想脫掉衣服拒絕性愛(ài)。調(diào)查顯示，性愛(ài)中男性對(duì)女性身體的贅肉不太關(guān)注，同時(shí)豐滿(mǎn)的女性容易引起男性的欲望。建議女性多健身，洗澡后保養(yǎng)身體肌膚，增加自信。

3、沉默。沉默是性愛(ài)的敵人，法國(guó)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)時(shí)，伴侶沉默，沉默是男性最不能接受的表現(xiàn)。這給對(duì)方的潛臺(tái)詞是我對(duì)你的行為一點(diǎn)也不感興趣。性愛(ài)時(shí)一定要發(fā)出聲音，無(wú)論是低聲呻吟還是簡(jiǎn)單的贊美，都是完美性生活的催化劑，對(duì)伴侶有很大的鼓勵(lì)。

4、假裝高潮。很多女性在性愛(ài)中假裝高潮，認(rèn)為這是對(duì)戀人善意的謊言。其實(shí)男生很容易通過(guò)動(dòng)作表情，通過(guò)呼吸聲辨別伴侶是否真高潮。假裝高潮會(huì)讓雙方產(chǎn)生心理挫敗感，以后高潮率會(huì)更低。建議女性在得不到高潮時(shí)，積極溝通。

5、很少愛(ài)撫男人。近代科學(xué)研究認(rèn)為，在性感中，最重要的是觸覺(jué)。喜歡撫摸吻敏感的部分，可以充分打開(kāi)性快樂(lè)的門(mén)。享受愛(ài)撫不是女人的專(zhuān)利，男人也需要通過(guò)愛(ài)撫調(diào)動(dòng)情緒，感受被愛(ài)。建議女性多多愛(ài)撫男性，開(kāi)發(fā)其性敏感點(diǎn)。

6、性愛(ài)中“太自私”。性愛(ài)是雙方獲得滿(mǎn)足的過(guò)程，如果女性過(guò)分關(guān)注自己的快樂(lè)，甚至因此對(duì)男性指手畫(huà)腳，會(huì)令伴侶感到失望。建議女性在滿(mǎn)足自己的同時(shí)，詢(xún)問(wèn)男性的心情。

如何和諧性生活？

1、性生活優(yōu)先

幸福的夫婦把性生活視為和諧夫婦關(guān)系的重要組成部分。如果可能的話(huà)，他們會(huì)保護(hù)性生活，滿(mǎn)足性生活的需要。

2、預(yù)定同室日期

預(yù)約同室日期會(huì)加深夫妻間的感情，彼此的感情會(huì)相互牽引和憧憬。如果碰巧在約定的晚上發(fā)生爭(zhēng)吵，應(yīng)該知道如何把煩惱放在一邊，集中精力做出幸福的性生活，這往往無(wú)意識(shí)地消除煩惱，解決了爭(zhēng)吵引起的矛盾。

3、性愛(ài)多元化

相親相愛(ài)，相互體貼當(dāng)然是增強(qiáng)夫妻感情的重要因素。和諧幸福的夫婦，從語(yǔ)言、行為和眼睛可以看出他們之間的溫柔，這樣的夫婦可以說(shuō)是鴨子。不用，他們的性生活是幸福的。

4、觸摸之奧妙

幸福的夫妻比一般人更敏感，他們深知觸摸的學(xué)問(wèn)，手摸、摟抱、親吻，不僅能夠傳遞性刺激，而且能夠燉煨性欲的“熱力”。一些心理學(xué)家告訴人們，撫摸和親吻往往比性交更能使人得到性滿(mǎn)足。無(wú)知房事的秘密夫婦，要注意培養(yǎng)自己的觸摸學(xué)問(wèn)。

5、讓生活充滿(mǎn)幽默

幽默也有助于提高性興趣。一天有位丈夫收到一封匿名信，信中寫(xiě)道：“美男子，如果您同意，歡度一個(gè)充滿(mǎn)激情的夜晚，請(qǐng)于明晚8點(diǎn)到仙山旅社找我”。這位丈夫認(rèn)出了那是妻子的筆體，準(zhǔn)時(shí)赴約。的確，他度過(guò)了內(nèi)涵豐富、情趣獨(dú)特的夜晚。