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月經(jīng)是一種女性的正常生理反應(yīng)，在平時也會出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象，其中月經(jīng)提前就特別常見，我們要根據(jù)自己的情況進行有效的調(diào)理。

吃避孕藥月經(jīng)會提前嗎

吃避孕藥往往會對身體帶來很多的異常，如吃避孕藥后月經(jīng)周期提前就是最常見的。這屬于正常的一藥后反應(yīng)，一般避孕藥會引起前三個月月經(jīng)周期異常，三個月后會自行恢復(fù)正常，期間同房最好使用避孕套。

實際上，吃避孕藥月經(jīng)提前是很有可能的，避孕藥很可能會導(dǎo)致經(jīng)期紊亂。個別人在口服避孕藥后，會出現(xiàn)月經(jīng)周期失調(diào)現(xiàn)象，輕者無需治療。一般停經(jīng)兩個月以上為重者，要改用其他避孕措施，同時要天天服用氯酚胺50毫克，連服5天，至次月又服5天，連服3個月即可好轉(zhuǎn)。

月經(jīng)提前的原因

1、感情壓力:長期處于高壓狀態(tài)，或者感情變動大，會影響女性內(nèi)分泌，月經(jīng)提前。

2、生活環(huán)境的變化:天氣、生活環(huán)境、居住地等外部因素的變化可能會影響正常的月經(jīng)周期。

3、疾病影響:婦科炎癥、甲狀腺疾病、腦腫瘤等器質(zhì)性疾病影響月經(jīng)。

4、避孕環(huán)的影響:避孕環(huán)是異物，進入子宮后，一部分女性月經(jīng)異常，月經(jīng)提前或經(jīng)量增加等。

5、藥物影響:服用避孕藥、化療藥、精神疾病藥等藥物，女性內(nèi)分泌紊亂，影響正常月經(jīng)周期。

6、過度勞累：生活不規(guī)律，長期熬夜、過度勞累容易導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)

7、飲食失調(diào):平時不注意飲食的合理組合，喜歡吃油炸、辣、冷等刺激性食物也是月經(jīng)提前的原因。

8、氣虛和血熱:中醫(yī)認為氣虛者脾弱，脾不統(tǒng)血，月經(jīng)容易提前。血熱者血流過快，加速的血運也會導(dǎo)致月經(jīng)提前。

月經(jīng)提前預(yù)防

1、不應(yīng)吃生冷、酸等刺激性食物。多喝熱水，使大便順暢。血熱者在生理日之前應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災(zāi)的東西。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

2、多食新鮮水果和蔬菜。菊花腦（菊花嫩芽）。苘蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血艇實熱證者可以選用。烏骨雞、海參、淡萊、谷物、蓮子等，具有補氣益腎固定作用，體弱證人可選擇。

3、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。月經(jīng)期間有下腹膨脹、腰酸、乳房膨脹、輕度腹瀉、疲勞、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒、易抑郁等現(xiàn)象，均正常，無需過度緊張

4、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期間絕對不能做愛。注意保暖，避免冷刺激。避免過度勞累。血量多的人不吃糖。