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夫妻和諧的心理需要有哪些？夫妻相處是一個長久的過程，所以彼此必須要多了解對方。那么夫妻和諧的心理需要到底有哪些呢？小編對此向?qū)＜疫M(jìn)行了咨詢，現(xiàn)在就把專家的建議告訴大家。

一、夫妻和諧的心理需要

人世間，最親近的關(guān)系，莫過于夫妻。二者如何達(dá)到心心相印，親密無間，就需要了解雙方各自的心理需求，從而達(dá)到和諧、美滿。美國著名生理學(xué)家默里對人類的心理需要進(jìn)行了歸納，從而得出夫妻和諧必須滿足雙方的五種心理需要。

1、尊重的需要 自尊心自幼即有。

一旦受到損害，便會痛苦不已。如果受到尊重，則會感到欣慰和滿足。夫妻間的相互尊重、信賴，是深化愛情和事業(yè)成功的基本保證。任何訓(xùn)斥或輕視眨低愛人的做法都會損害對方的自尊心，這是最不能忽視的。

2、自主和表現(xiàn)的需要 人人都希望按自己的思想和意志辦事。

這就是自主的需要。一切聽我的，就會扼殺對方的自主性。每個人都希望在別人面前表現(xiàn)自己，于是盡可能發(fā)揮自己的才能，運(yùn)用自己的智慧，創(chuàng)造出可觀的勞動成果，使自己的表現(xiàn)心理得到滿足。夫妻間則常想通過語言或行為來使對方歡悅、驚奇、著迷而贊賞自己。

3、交往或社交的需要 社會是人的生活樂趣的源泉。

取之不盡，用之不竭。那種不準(zhǔn)愛人與他人交往的做法，不但不能保證愛情的專一，相反，會導(dǎo)致心理平衡的破壞，對家庭生活感到厭倦，對愛人產(chǎn)生反感、乃致厭倦，使愛情窒息而死，其結(jié)果只能使婚姻破裂。

4、愛好和感情的需要。

各人有各人的愛好，你愛看戲，他愛打球，應(yīng)盡可能滿足對方的心理需求并提供方便，而不應(yīng)限制。感情的需要以愛為中心，誠摯、熱烈、持久的愛，會使對方得到最大的滿足。否則，失落感便會油然而生，不滿、煩惱、怨恨便接踵而至。

5、宣泄的需要。

愛人心里不痛快時，總想找人訴說一番，一吐為快。這種宣泄的對象當(dāng)然是自己的愛人最為理想。夫妻均以對方為宣泄的最佳對象，因此任何一方都不應(yīng)責(zé)備對方心胸狹窄，或嫌對方嘮叨煩人。而應(yīng)主動接受對方的渲泄，并進(jìn)一步勸慰、疏導(dǎo)，排解其內(nèi)心的痛苦，使對方從內(nèi)心矛盾中解脫出來，建立新的心理平衡。這樣內(nèi)心的痛苦便會煙消云散，夫妻感情也會進(jìn)一步得到加強(qiáng)。

二、愛人經(jīng)?！扒榫w化”該咋辦

一個人能否疏導(dǎo)并掌控自己的情緒，是預(yù)測婚姻是否幸福的重要指標(biāo)。因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定，往往更敏感、容易“會錯意”。比如你沒對他笑，他就以為你在生氣；你笑了，他覺得是嘲笑，甚至因此滿腔怒火。

情緒暴躁和個性有關(guān)，完全改掉很難，但可以采取一些方法緩解和調(diào)整。如情緒發(fā)作時，最好趕快告訴愛人，自己要獨(dú)處一會兒，或找個借口出去走走，趁機(jī)發(fā)泄掉。如果愛人情緒波動大，自己最好有意避開，別和他/她正面沖突，這樣能緩解緊張氣氛。即使?fàn)巿?zhí)起來，也盡量別把事情鬧大，尤其是別讓父母或伴侶的同事、領(lǐng)導(dǎo)知道。若伴侶愛面子，這容易毀掉婚姻的基石。最后，容易發(fā)脾氣的人可以通過運(yùn)動來排解，或培養(yǎng)一些陶冶情操的愛好，以調(diào)節(jié)情緒。

心理網(wǎng)熱戀中的男女，在選擇伴侶時要多加考量，如果發(fā)現(xiàn)對方經(jīng)常有蠻橫的行為和表現(xiàn)，應(yīng)該謹(jǐn)慎決定。這樣的人難以成為一個合格的父母，將來會影響孩子的教育，甚至孩子在其影響下，也可能成為情緒化的人。

總之，人世間，最親近的關(guān)系，莫過于夫妻。二者如何達(dá)到心心相印，親密無間，就需要了解雙方各自的心理需求，從而達(dá)到和諧、美滿。