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1、紅辣椒辛辣性溫，健脾開胃，能刺激口腔粘膜，促進胃腸蠕動，增加唾液的分泌，增強人體的食欲。

2、吃紅辣椒還能緩解胃寒腹痛，治療痢疾以及人體腸道的寄生蟲。紅辣椒中的辣椒素可以加快腸蠕動，促進新陳代謝，加速脂肪的燃燒，具有減肥瘦身的功效。紅辣椒含有抗氧化作用的硒和胡蘿卜素，軟化血管，增強血管彈性，預防動脈硬化。