国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、忌生食：牛蒡根性寒，若作食用，須先經(jīng)蒸或煮過，以減弱其寒涼降泄之性。

2、脾胃虛弱者不宜食用：牛蒡根性寒，脾胃虛寒人群要少吃這些性味寒涼的食物，否則會(huì)加重原本身體的寒涼，導(dǎo)致脾胃虛寒的癥狀更加嚴(yán)重。

3、忌多食：牛蒡根性質(zhì)偏寒涼，又有利尿、通便的功效，一次性不要吃太多，以免刺激腸胃，出現(xiàn)腹瀉、腹痛、尿多等不適。