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1、性味溫?zé)岬氖澄铮喝藚⒐男晕妒菧匦缘模绻推渌男晕稖責(zé)岬氖澄镆黄鹗秤眠^多，容易造成體內(nèi)燥熱之氣加重，出現(xiàn)一些咽喉紅腫、長痘、便秘等身體不適的情況。

2、含維生素C分解酶的食物：人參果中維生素C含量豐富，每100克的人生果含有的維生素C含量約為130毫克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通的蔬菜和水果，和一些含有維生素C分解酶的食物生吃過多，會降低維生素C的含量，影響食物營養(yǎng)價值。

3、富含胡蘿卜素的食物：人參果中胡蘿卜素含量豐富，約0.9毫克，是胡蘿卜的兩倍，如和同樣富含胡蘿卜素的食物食用過多，體內(nèi)攝入的胡蘿卜素消耗不完，會蓄積在人體表層脂肪中，導(dǎo)致臉頰、手掌、鼻尖，甚至眼珠都會變黃。

4、糖尿病能不能吃人參果：低糖型的人參果100克含糖量在5-10%以下，和平時吃的番茄含糖量差不多，對于糖尿病人群來說很友好，一般這種人參果為長型，顏色偏白一些，吃起來味道不甜。