雪菊跟什么一起泡最佳(雪菊泡水喝的9大禁忌)
2023-07-11
更新時間:2023-07-11 23:06:13作者:佚名
1、雪菊+山楂
雪菊和山楂干一起沖泡,可以起到很好的降血壓、降血脂作用。因為雪菊和山楂都具有很好的調(diào)理血壓和血脂的作用。
2、雪菊+枸杞
枸杞中所含的甜菜堿有抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用;它含豐富的B一胡蘿卜素,可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑癥。因此,將雪菊和枸杞一起沖泡,堅持長期喝,可以起到明顯的清肝明目的作用。
3、雪菊+紅棗
中國的草藥書籍「本經(jīng)」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng),有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn),紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。