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決明子多久喝一次什么時(shí)候喝最合適（決明子多久喝一次才算正常）

更新時(shí)間：2023-08-10 02:20:41作者：佚名

決明子多久喝一次什么時(shí)候喝最合適（決明子多久喝一次才算正常）

1、決明子每隔2-3天喝一次就可以了，主要還是要看每個(gè)人的體質(zhì)。對(duì)于體質(zhì)比較差的人來(lái)說(shuō)，間隔時(shí)間可以長(zhǎng)一些，普通人來(lái)說(shuō)，可以將決明子泡水當(dāng)做茶水飲用，只要適量就可以了。

2、決明子是一種保健效果很好的中藥材，很多人會(huì)選擇每天喝決明子。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法。決明子本身的保健功效很好，但是決明子的性質(zhì)是寒冷的，服用頻率過(guò)高，會(huì)影響脾胃功能。如果決明子是要入藥的話，還是要遵循醫(yī)囑。

本文標(biāo)簽： 明子  正常  

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