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來大姨媽紅糖水怎么煮（來大姨媽紅糖水怎么煮好）

更新時間：2023-07-27 23:02:03作者：佚名

來大姨媽紅糖水怎么煮（來大姨媽紅糖水怎么煮好）

1、建議取一湯勺紅糖加水兩碗，并且建議加2片姜片大火燒開，然后小火煲到剩多半碗水為止。

2、并且趁熱喝下去，可以使月經(jīng)血流出更順暢，減少痛經(jīng)，并且可以消除疲勞，糾正貧血，而且還有驅寒暖宮的作用，如果是有慢性胃炎的，不建議加姜片，以免引起胃腸刺激而造成胃痛。

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