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1、適量食用紅薯不會(huì)上火。

2、上火就是指體內(nèi)內(nèi)火旺盛，常見眼睛紅腫、咽喉腫痛、口舌生瘡、尿黃等癥狀，一般來說，過量食用性溫的食物，會(huì)加重體內(nèi)燥熱之氣，容易引起上火，常見食物有牛肉、羊肉、辣椒、荔枝、桂圓、橘子等。烤紅薯是用紅薯為原料做成，性平、味甘，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用不會(huì)導(dǎo)致上火。