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青菜都有什么菜(青菜都有什么菜譜)

更新時(shí)間:2023-09-20 12:11:59作者:佚名

青菜都有什么菜(青菜都有什么菜譜)

1、青菜的種類有大白菜、芥菜、花椰菜、包心菜、蕹菜、莧菜、香菜、芹菜、萵苣、茼蒿、菠菜等。

2、綠葉菜這類蔬菜種類較多,大致可分為兩大類:一類是喜涼性綠葉菜,如菠菜、茼蒿、芹菜、香菜等。

3、另一類是喜溫性綠葉菜,如莧菜、蕹菜、落葵、洋菠菜等。特點(diǎn)是營(yíng)養(yǎng)豐富,富含維生素C、胡蘿卜素,還含有不飽和脂肪酸。

本文標(biāo)簽: 青菜都有什么菜  

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