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金銀花茶經(jīng)期可以喝嗎(金銀花泡茶經(jīng)期可以喝嗎)

更新時間:2023-11-30 08:10:04作者:未知

金銀花茶經(jīng)期可以喝嗎(金銀花泡茶經(jīng)期可以喝嗎)

1、女性朋友在經(jīng)期不能喝金銀花茶。

2、月經(jīng)期對于女性朋友來說,身體各個功能都處于低落狀態(tài),而且在經(jīng)期抵抗力低,這個時候最好不要食用生冷寒涼的食物,金銀花茶有清熱的作用,屬于涼性,所以,月經(jīng)期間最好不喝。女性朋友在月經(jīng)期間,一定要注意保暖,避免著涼,飲食上可以吃一些高營養(yǎng)的食物,比如大棗,桂圓,瘦肉,牛奶,雞蛋,蝦皮等,還要保證心情舒暢,充足的睡眠,能更好的度過經(jīng)期。

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