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芋頭皮可以吃嗎 芋頭皮可以吃嗎?

更新時(shí)間：2023-08-27 23:01:34作者：佚名

芋頭皮可以吃嗎 芋頭皮可以吃嗎?

1、芋頭的皮能吃。

2、首先芋頭皮蒸熟之后是可以吃的，還能補(bǔ)充人體一定的營養(yǎng)，只是口感上會(huì)有些差，另外，我們?cè)谥笥箢^的時(shí)候要帶皮煮熟，是為了留住芋頭中的天然本味，減少營養(yǎng)物質(zhì)的流失，一般建議蒸芋頭最正確的做法是洗凈后帶皮蒸熟，然后剝皮蘸白糖食用，這樣才能保證吃到芋頭的天然本味。

本文標(biāo)簽： 芋頭皮可以吃嗎  

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