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1、鵪鶉蛋不能和紅薯一起吃，鵪鶉蛋和紅薯一起吃會引發(fā)腹痛，鵪鶉蛋和紅薯都是不易被消化的食物，再加上吃紅薯后會出現(xiàn)脹氣，同食會加重腸胃負擔。

2、鵪鶉蛋不能和茶一起吃，很多人吃完鵪鶉后會喝茶，而茶葉中也含有大量鞣酸，和雞蛋中蛋白質(zhì)形成不易消化的沉淀，引發(fā)腸胃不適。

3、鵪鶉蛋不能和柿子一起吃，雞蛋和柿子不能同吃，柿子中含有大量鞣酸，遇到雞蛋中的蛋白質(zhì)會形成沉淀，會引發(fā)腹痛、腹瀉等情況

4、鵪鶉蛋不能和香菇一起吃，如果鵪鶉蛋和香菇同吃面部容易長黑斑。