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甜柿子一天最多吃幾個(甜柿子吃多了有什么壞處)

更新時間:2023-07-14 01:13:53作者:未知

甜柿子一天最多吃幾個(甜柿子吃多了有什么壞處)

1、一天一個即可。

2、吃柿子關(guān)鍵問題是吃的數(shù)量。如果一次吃多個柿子或連續(xù)幾天每天吃幾個柿子,患柿結(jié)石的概率就會增加。另外,老人和兒童的胃腸功能較弱,更容易形成結(jié)石。所以,建議大家一次吃一個柿子就好,而且柿子皮不要吃,因為其中的鞣酸較多。

本文標(biāo)簽: 柿子  壞處  

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