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桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效（獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效）

更新時(shí)間：2023-11-18 05:34:18作者：佚名

桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效（獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效）

1、桃富含碳水化合物，是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì);儲(chǔ)存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;節(jié)約蛋白質(zhì);解毒;增強(qiáng)腸道功能。

2、桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。

3、桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用;桃仁有活血化淤，潤(rùn)腸通便作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療。

本文標(biāo)簽： 桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效  

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