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1、黑豆糯米粥是補(bǔ)黃體幫助著床的。

2、黑豆糯米粥用料：黑豆30克、糯米60克。

3、做法：用冷水浸8個(gè)小時(shí)左右，把它浸軟了，然后將黑豆和洗凈的糯米放入高壓鍋，加入水（和平常煮粥一樣量的水），煮到粥熟即可，也可加紅棗，紅糖，口感更好。黑豆表皮黑色，里面綠色，泡時(shí)水會(huì)稍微變黑。每日服用。