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蘋果和玉米可以同吃嗎 蘋果和玉米可以同吃嗎

更新時間：2023-01-06 17:50:02作者：佚名

蘋果和玉米可以同吃嗎 蘋果和玉米可以同吃嗎

1、蘋果和玉米可以一起吃。因為這兩種食物所含的營養(yǎng)元素是沒有任何沖突的，而且這兩者的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，可以給人體的健康帶來很多好處。

2、適當?shù)某砸恍┨O果，可以有效地降低人體的膽固醇，促進健康。蘋果中富含膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，加快食物的消化，從而有效地避免便秘。

本文標簽： 蘋果和玉米可以同吃嗎  

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