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1、普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，普洱茶可以降血脂，血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了。

2、中醫(yī)還認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效.任何事物都有其兩面性，當(dāng)然也存在其禁忌之處。

3、不宜空腹喝濃普洱茶，宜因人擇時(shí)而飲，普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶。

4、剛做好的普洱茶不宜多喝，保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯。