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1、夏天多吃一些堿性食物，血液就會呈現(xiàn)出弱堿性，血液中的尿素和乳酸等酸性物質(zhì)就會減少，還能阻止這些物質(zhì)掛在血管壁上，并對血管有軟化功效。有人因此將堿性食物稱為血管的清道夫。

2、堿性食物還有防癌的功效。經(jīng)常吃堿性食物，就會減少酸性廢棄物質(zhì)的累積。在偏酸的體液環(huán)境中，正常細胞易發(fā)生癌變，癌細胞易于生長。正因為如此，瑞士學(xué)者將改變體液酸堿度，作為第三種防癌措施。