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1、喝碳酸飲料會越喝越渴，飲料含有大量碳酸物質(zhì)，會促進水分排出，嚴重會導(dǎo)致脫水。

2、易造成肥胖，因為碳酸飲料中含有大量糖分。易損傷牙齒，碳酸飲料含有大量酸性糖類產(chǎn)品，腐蝕牙根。

3、影響消化。碳酸飲料含有大量二氧化碳，很容易引起腹脹、腹痛，影響食欲。飲量過多容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。碳酸飲料含有大量的磷酸，會潛移默化地影響骨骼。飲量過多會導(dǎo)致腎結(jié)石。碳酸飲料含有大量咖啡因，是導(dǎo)致腎結(jié)石形成的重要因素。