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1、懷孕期間，需要注意的事情有很多，首先從飲食說起，不能吃太寒涼的食物，太寒涼的食物容易導(dǎo)致胃腸道不適，容易導(dǎo)致腹痛腹瀉的癥狀，甚至出現(xiàn)脫水癥狀，影響胎兒的發(fā)育。

2、寒涼的食物有苦瓜，螃蟹，木瓜，雪梨，獼猴桃等。也不要吃辛辣的容易導(dǎo)致上火的食物，比如麻辣燙，油炸的食物，容易口干口苦等上火癥狀。