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1、烏冬面對(duì)胃有好處。

2、烏冬面好消化。烏冬面中含有一定量的蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)。其中碳水化合物含量高，能為人體活動(dòng)提供能量。

3、烏冬面是用小麥和全麥面粉制作，其中纖維素含量較高，利于腸胃的消化，而且湯面還能幫助暖胃，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，平衡營(yíng)養(yǎng)吸收。平時(shí)可以選擇吃烏冬面，飯后也可以選擇吃水果，有利于食物的消化吸收。吃飯時(shí)注意細(xì)嚼慢咽。