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小孩子多吃雞蛋好嗎（孩子多吃雞蛋有壞處嗎?）

更新時間：2023-10-19 20:28:00作者：未知

小孩子多吃雞蛋好嗎（孩子多吃雞蛋有壞處嗎?）

1、小孩子多吃雞蛋好。

2、雞蛋是富有營養(yǎng)的食物，蛋白質(zhì)和微量元素的含量都是很高的，對小孩長身體來說，是非常有好處的。但是要適量的食用，每天一個雞蛋是正好的。如果過多的給小孩食用，那雞蛋中的蛋白質(zhì)就不能完全被小孩吸收，就會對小孩的腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，那就適得其反了。

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