更新時間：2023-10-19 19:10:48作者：未知
1、健身可以吃芒果，吃芒果對身體有很大的好處。
2、芒果具有益胃、止嘔、止暈的作用，對惡心嘔吐、眩暈癥有一定的療效，芒果還有降低膽固醇的作用，相對于其他多種水果來說，芒果中含有的維生素C多于其他水果，所以，芒果能有效的降低膽固醇，另外，芒果還具有止咳的作用，芒果中含有胡蘿卜素，對視力有一定的好處，也可以潤膚美容。
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2023-10-19 19:10
1、手腳冰冷者，因為竹筍性質寒涼，對于大病初癒、體質比較虛弱、女性生理期，或是產后媽咪來說，吃太多可能會加重虛寒癥狀，例如：抵抗力變弱、體溫低、精神不好、活動力低下等。 2、發(fā)育中兒童，竹筍中的草酸，小朋友吃太多，容易
2023-10-19 19:09
1、圣女果：圣女果含有豐富的維生素A、維生素C等營養(yǎng)成分，畢竟維生素C的作用之一是可作為抗氧化劑。維生素C在體內可抗自由基，利于保護脫氧核糖核苷酸成分。又能抗眼部衰老，可預防眼部疾病產生。2、香蕉：香蕉中含有豐富的鉀和胡
2023-10-19 19:07
1、蜂蜜中主要有果糖和葡萄糖，可以快速被身體吸收利用，促進新陳代謝?？梢源偈刮杆岱置谡＃鰪娔c蠕動，縮短排便時間。其中含有大量的維生素c，可消除皮膚色素沉著，具有美容養(yǎng)顏的作用。2、壞處：如果空腹經常喝蜂蜜水，會導致胃
1、牛油果寶寶是可以吃的，其中含有豐富的鐵元素，相比其他的水果要高2倍左右。如果寶寶有貧血的表現(xiàn)，可以吃一些的，對預防寶寶貧血也起到了很好的作用。而且其中含有鈣，鉀，磷等多種礦物元素，能夠促進寶寶的生長發(fā)育。2、牛油果對
2023-10-19 19:05
1、能夠清熱生津，對于津傷所導致的口渴、口干的人，如果適當食用藕有很好的清除內熱、生發(fā)口中津液，以及緩解口渴、口干的作用。2、散瘀止血，對于跌打損傷所導致的瘀血腫脹，痛經、月經不調所導致的經血過多，如果適當食用藕，有很好
2023-10-19 19:02
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2023-10-19
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