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1、潤肺止咳：麥冬滋陰潤肺，是消痰止咳良藥，當(dāng)歸含有氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，兩者同食有較好的保健養(yǎng)生價值，還能起到潤肺止咳的作用，麥冬適用于燥熱咳嗽，對于干咳痰稠、咯血等癥狀療效較好。

2、活血調(diào)經(jīng)：當(dāng)歸可以補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛，麥冬含有麥冬多糖、氨基酸、維生素等有效成分，能夠促進(jìn)骨髓的造血功能，當(dāng)歸麥冬一起食用可以起到活血調(diào)經(jīng)的功效，但是要注意經(jīng)量過多者不宜食用。

3、補(bǔ)氣養(yǎng)陰：當(dāng)歸入肝、心、脾經(jīng)，有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，麥冬滋陰潤肺，清火生津，兩者同服有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效。

4、養(yǎng)血生津：麥冬有潤肺生津的作用，常用于小便淋澀、女性津液不足和乳汁不下等癥。當(dāng)歸含有揮發(fā)油、維生素、氨基酸、有機(jī)酸等有效成分，能夠促進(jìn)造血功能。當(dāng)歸和麥冬一起食用，有補(bǔ)血生津的功效。