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每天吃一個(gè)咸鴨蛋好不 每天吃一個(gè)咸鴨蛋有什么好處和壞處

更新時(shí)間:2023-07-20 21:40:12作者:未知

每天吃一個(gè)咸鴨蛋好不 每天吃一個(gè)咸鴨蛋有什么好處和壞處

1、每天吃一個(gè)咸鴨蛋好,咸鴨蛋以新鮮鴨蛋為主要原料經(jīng)過腌制而成的再制蛋,營養(yǎng)豐富,富含脂肪、蛋白質(zhì)及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等,易被人體吸收,咸味適中,老少皆宜。

2、蛋殼呈青色,外觀圓潤光滑,又叫青蛋。咸鴨蛋是一種風(fēng)味特殊、食用方便的再制蛋,咸鴨蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分誘人,而且是很下飯的呢。

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