国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

六種人不宜喝蜂蜜 六種人不宜喝蜂蜜水嗎為什么

更新時間:2023-08-14 17:55:55作者:佚名

六種人不宜喝蜂蜜 六種人不宜喝蜂蜜水嗎為什么

1、糖尿病。患糖尿病的人不適合喝蜂蜜,原因是蜂蜜中富含葡萄糖和果糖等單糖且單糖可不經(jīng)胃腸消化便能直接進入血液中,因此糖尿病患者在血糖尚未得到控制時喝蜂蜜可能會因血糖異常升高而加重病情,但若血糖已得到控制則可在醫(yī)生指導(dǎo)下少量喝些蜂蜜來均衡營養(yǎng)。

2、高血糖。血糖偏高的人不適合喝蜂蜜,原因是蜂蜜中最主要的成分葡萄糖和果糖且二者總含量可高達75%以上,喝蜂蜜后單糖可不經(jīng)胃腸消化便能直接進入血液中,簡單來說喝蜂蜜有顯著且快速的升糖效果,因此有高血糖的女性喝蜂蜜極易因血糖進一步升高而不利于健康。

3、肥胖者。偏肥胖的人不適合喝蜂蜜,原因是蜂蜜中富含葡萄糖和果糖等單糖,單糖相對其他糖類雖然較不易轉(zhuǎn)化成脂肪,但并不是說單糖就完全不能轉(zhuǎn)化成脂肪,事實上長期過量攝入單糖也極易引起肥胖,尤其是本身就偏肥胖或運動量偏小的女性喝蜂蜜則更易引起肥胖。

4、子宮肌瘤?;甲訉m肌瘤的女人不適合喝蜂蜜,原因是蜂蜜中可能含有少量雌激素或具雌激素樣作用的成分,事實上雌激素水平過高又恰恰是促使子宮肌瘤生長的重要因素,也就是說雌激素水平越高子宮肌瘤生長得越快,因此為了確保安全患子宮肌瘤的女性最好是不要吃蜂蜜。

5、肝硬化?;几斡不娜瞬贿m合喝蜂蜜,原因是肝臟是人體合成糖原的重要場所,肝硬化后肝細胞已遭到嚴(yán)重的損害且肝功能也較差,若再喝富含葡萄糖和果糖等單糖的蜂蜜反而會加速肝臟的纖維化,但患乙肝或其他慢性肝病的女性適量喝些蜂蜜則可起到保護肝臟的作用。

6、痛風(fēng)者?;纪达L(fēng)的人不適合喝蜂蜜,原因是蜂蜜中富含果糖且含量可高達40%以上,大量攝入果糖不但會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸生成量的增多,同時還會因胰島素抵抗而間接減少尿酸的排泄量,因此患痛風(fēng)的女性喝蜂蜜有加重病情的風(fēng)險,另外高尿酸女性也最好少喝或者不喝蜂蜜。

本文標(biāo)簽:

為您推薦

六種人不宜喝蜂蜜 六種人不宜喝蜂蜜水嗎為什么

1、糖尿病。患糖尿病的人不適合喝蜂蜜,原因是蜂蜜中富含葡萄糖和果糖等單糖且單糖可不經(jīng)胃腸消化便能直接進入血液中,因此糖尿病患者在血糖尚未得到控制時喝蜂蜜可能會因血糖異常升高而加重病情,但若血糖已得到控制則可在醫(yī)生指導(dǎo)下少

2023-08-14 17:55

中年人吃什么補鈣 中年人吃什么補鈣快

1、中老年在上了年齡以后,常常并發(fā)有鈣質(zhì)的流失,也會并發(fā)有骨質(zhì)的退變和增生,可以考慮通過食補,也可以考慮通過藥物改善。食物多數(shù)選擇一些含有蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)比較豐富的,像是蝦皮、海鮮、貝類、雞蛋、牛奶、瘦肉這一類的食品,含有比

2023-08-14 17:32

感冒喝什么湯好 感冒喝什么湯好一些

1、銀貝雪梨湯:功效:銀耳功能滋陰補肺,潤燥生津;雪梨功能清熱生津,潤肺化痰;川貝母功能補肺清肺,化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補肺、止咳化痰之功;尤其適宜于老年人肺虛、肺氣腫、肺功能不佳所致胸悶氣短、干咳無痰或咳痰咯

2023-08-14 17:29

女性經(jīng)期吃什么好(女性經(jīng)期吃什么好補一補身體)

1、多吃魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物。魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高,容易被人體吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵,則不易被腸胃吸收。所以,制定食譜時最好是葷素塔配,適當(dāng)多吃些

2023-08-14 17:22

薄荷泡水喝竟有6個害處(新鮮薄荷能泡水喝嗎)

1、由于薄荷本身就帶有一股非常濃烈的芳香,所以建議一些身體陰虛所導(dǎo)致身體發(fā)熱還有發(fā)汗情況的患者最好不要服用。除此之外,肺虛導(dǎo)致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷,特別是將薄荷泡水喝,避免情況加重。2、科學(xué)家還告訴我們,薄荷本身

2023-08-14 16:50

懷孕六個月吃什么好 懷孕六個月吃什么好對胎兒腦發(fā)育好呢

1、多吃高蛋白食物。如瘦肉,雞蛋,魚肉等。因為此時寶寶處于發(fā)育的高峰期,他們需要大量的營養(yǎng),這些高蛋白食物正適合胎兒發(fā)育的需要。 2、多吃高鈣食物。孕婦都會有一定程度的缺鈣,這是因為胎兒的骨骼發(fā)育會從母體中汲取鈣質(zhì)。補

2023-08-14 16:27