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1、雞蛋能和豆?jié){一起吃，這兩種食物一起食用不會產(chǎn)生排斥反應(yīng)，最好將豆?jié){煮熟后飲用，因?yàn)楹壬節(jié){可能會引起中毒。吃雞蛋和豆?jié){，可以幫助身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，為身體提供營養(yǎng)。

2、對蛋白質(zhì)過敏的人群要避免吃這兩種食物，吃雞蛋也需要煮熟后食用，要避免吃生雞蛋。每天最好吃一個(gè)雞蛋，要避免吃太多雞蛋，吃太多雞蛋，可能會導(dǎo)致膽固醇增高。每天喝豆?jié){，還可以補(bǔ)充雌激素，對于促進(jìn)胸部發(fā)育也是有幫助的。