龍眼能空腹吃嗎 龍眼能空腹吃嗎早餐
2023-07-18
更新時(shí)間:2023-07-18 09:35:18作者:佚名
1、清明茶不能多喝。
2、清明茶屬于新茶,從健康的角度來看,新上市的春茶不宜急飲、多飲,因?yàn)樾戮G茶中茶多酚、咖啡因等芳香物質(zhì)的含量高,易使人神經(jīng)系統(tǒng)興奮,對人體胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,如果腸胃功能差,或慢性腸胃病人,喝過多新茶易引起頭暈、乏力、便秘、腹脹等不良反應(yīng),稱之為“醉茶綜合征”。
3、建議:每次喝1-2杯清明茶,一天不超過500毫升茶水為宜。