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吃雞肉會(huì)胖嗎（夜宵吃雞肉會(huì)胖嗎）

更新時(shí)間：2023-12-02 03:22:57作者：佚名

吃雞肉會(huì)胖嗎（夜宵吃雞肉會(huì)胖嗎）

經(jīng)常吃雞肉，只要適量就不會(huì)發(fā)胖，而且還可以減肥。減肥者在減肥期間需要合理節(jié)制飲食，不過(guò)節(jié)制飲食并不等于不可吃肉食。一些肉食并不像人們印象中含有大量的脂肪，合適部位的雞肉也是如此。吃合適部位的雞肉不僅不會(huì)長(zhǎng)胖，還能收到減肥的效果。

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