多吃橙子的好處和壞處 多吃橙子對(duì)人體有什么好處
2023-10-29
更新時(shí)間:2023-10-30 04:36:57作者:未知
1、健胃消暑:用開(kāi)水沖泡后的觀音菜茶, 其色紫紅,味微酸,清香可口,若加入少許白糖,其味更佳,能起到消暑除熱,又有助于消化、健胃、解酒之效。
2、消腫止血:觀音菜除了出色的食療價(jià)值以外,還可以當(dāng)外傷藥物用,當(dāng)人們出現(xiàn)跌打損傷或者其他外傷時(shí),可以把觀音菜搗碎,直接敷在患處,就能起到消腫、止血和止痛的作用。
3、預(yù)防便秘:觀音菜進(jìn)入人體還可以加快胃腸的運(yùn)動(dòng),起到幫助水化的功效,同時(shí)也能減少人類便秘的出現(xiàn)。
4、抗病毒:觀音菜有提高抗寄生蟲(chóng)和抗病毒的能力,并對(duì)惡性生長(zhǎng)細(xì)胞有中度抗效。
5、補(bǔ)血養(yǎng)虛:觀音菜含有豐富的具有造血功能的鐵素,有補(bǔ)血的作用,故有補(bǔ)血菜一說(shuō)。具有補(bǔ)血、消炎、治療經(jīng)痛、血?dú)馓澋裙π?,還治療咳血、血崩、痛經(jīng)、支氣管炎、盆腔炎及缺鐵性貧血等病癥。
6、增強(qiáng)免疫:鮮葉和嫩梢的維生素C含量較高,還含有黃酮苷,可以延長(zhǎng)維生素C的作用時(shí)間,它還具有抗寄生蟲(chóng)和抗病毒的作用,增強(qiáng)人體的免疫能力。