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金桔雖然吃起來口感是酸甜的，但它并不是酸性水果，而是堿性水果。具體內(nèi)容如下：

金桔是堿性水果不是酸性水果

很多人認為金桔是酸性水果，因為它的口感是酸酸的，其實水果的酸堿度并不可以單純依據(jù)口感來劃分。對于金桔來說，雖然它味道是酸甜的，但是屬性卻是堿性的水果。

金桔中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，一般人都是可以食用的，尤其是身體屬于亞健康的人群，適量食用金桔等堿性水果，可以起到調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡等作用。

金桔中含有豐富的維生素A、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，非常適合女性食用，但是因為它是涼性的水果，所以女性在生理期間最好不要吃。另外，牙齒、咽喉等部位有疾病的人也不建議過多的食用金桔。

幾月份吃金桔最合適

金桔屬于常見的水果一種，一般來說，它大量上市的時間是在每年的10-11月份，也就是每年的冬至前后、元旦或是春節(jié)前后都是金桔的銷售旺盛期。所以，在食用金桔的時候，最好是選擇深秋初冬季節(jié)。

在吃金桔的時候，最好選擇飯后1-2個小時食用，不僅口感好，還可以起到促進食物消化吸收等作用。下午食用還可以緩解疲勞哦！