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菠蘿蜜雖然是熱帶的一種水果，但是卻屬于平性，適量食用是不會上火的，但是食用過量還是容易導(dǎo)致上火的。具體內(nèi)容如下：

吃菠蘿蜜是上火還是降火

菠蘿蜜是很多人都喜歡吃的一種熱帶水果，它雖然生長在熱帶，但是卻是平性水果。也就是說適量食用是不會導(dǎo)致上火的，但是也沒有降火的作用。菠蘿蜜在日常生活中，不能過量食用，否則還是容易導(dǎo)致上火的。

菠蘿蜜營養(yǎng)豐富，適量食用可以起到抗氧化、抗菌消炎、降低血糖等作用。而且還可以改善自身局部血液循環(huán)、咽喉炎、關(guān)節(jié)炎等癥狀，所以適量食用對身體還是有好處的。

菠蘿蜜吃多了會怎么樣

菠蘿蜜如果吃多了還是會容易導(dǎo)致上火的，而且對于腸胃不好的人來說，如果吃多了菠蘿蜜容易導(dǎo)致拉肚子。至于日常生活中吃多少菠蘿蜜算是合適，也應(yīng)該根據(jù)個人的體質(zhì)來判斷，如果是小孩子最好是少吃或是用鹽水清洗過再食用。

而且，如果經(jīng)常吃菠蘿蜜或是過量食用菠蘿蜜，皮膚不好的人就容易出現(xiàn)痤瘡，所以皮膚不好的人應(yīng)該少吃。而且它的脂肪含量較高，吃多了容易造成脂肪堆積，甚至是導(dǎo)致肥胖。