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吃石榴的時候比較煩石榴籽，因為石榴籽比較硬，吃的時候老是吐籽比較麻煩，那石榴籽能咽下去嗎？石榴籽沒嚼咽下去了怎么辦？

石榴籽能咽下去嗎

可以，但不建議。

石榴籽和石榴果肉是連在一起的，其中含有一定的維生素、纖維素，直接咽進去不會對人體造成傷害，但這種物質比較難消化，過量吃可能會導致人體出現(xiàn)消化不良的癥狀發(fā)生。

其次就是硬籽石榴的籽比較硬，吃進去可能會對人體腸胃造成傷害，因此生活中一般是很少人吃石榴籽的。

石榴籽沒嚼咽下去了怎么辦

看情況而定。

綜上所述可以知道，石榴籽沒嚼就咽下去，那么很容易加重人體腸胃負擔，導致消化不良癥狀發(fā)生，其次還可能會傷害到人體胃腸壁，因此石榴籽直接咽下去后，首選不要著急，先觀察自己的情況，如果量比較少，并沒有出現(xiàn)不適反應，這時候不需要擔心，多吃一些促進消化的食物，加速其代謝即可。

但如果將石榴籽咽下去后，身體出現(xiàn)了明顯的腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，這時候就需要引起重視，及時進行就醫(yī)治療，避免耽誤病情。

兩歲小孩吃石榴籽會消化嗎

兩歲小孩不要吃石榴籽。

對于兩歲的小孩來說，其胃腸道是比較虛弱的，而石榴籽又是比較難消化的食物，吃進去后很容易導致其出現(xiàn)消化不良的癥狀發(fā)生，對人體的健康造成威脅，因此一般建議兩歲小孩不要吃石榴籽。

小貼士

不僅是兩歲的小孩不建議吃石榴籽，一般10歲以下的小孩，吃石榴的時候都不要吃石榴籽最好，另外一些腸胃不好的成年人也不好吃。

石榴籽有什么營養(yǎng)

具體如下：

石榴籽雖說不建議直接吃，但石榴籽中也是有一些營養(yǎng)成分的，除了維生素以及纖維素外，還含有一定的脂肪、蛋白質、木質素等物質，將其榨汁或者泡酒喝，是可以為人體補充一定養(yǎng)分的，對于腸胃較好的人群來說，適量吃對健康具有一定好處。