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給孕婦做嘎魚怎么做好吃 給孕婦做嘎魚怎么做好吃竅門

更新時(shí)間:2023-07-04 07:52:48作者:未知

給孕婦做嘎魚怎么做好吃 給孕婦做嘎魚怎么做好吃竅門

1、首先準(zhǔn)備好嘎魚,宰殺之后洗干凈,然后瀝干其中的水分。

2、蔥白和香蔥都要切成段,姜也要去掉皮之后切成片,豆腐直接切成小塊,放到清水中,在其中加少許的鹽,浸泡上大概五分鐘,之后把鍋放在火上,油也要燒熱,把嘎魚的兩面都煎透就可以了。

3、準(zhǔn)備好姜片以及蔥段,放到鍋中爆香,然后再倒入開水,煮沸之后加上少許的胡椒粉去腥。

4、開大火把水燒沸,轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)加熱,蓋上蓋子之后,煮上大概半個(gè)小時(shí),煮成奶白色的時(shí)候,把豆腐下入鍋中瀝水,然后下入鍋中,小火燉上大概十分鐘就可以了。

5、加入適量的鹽進(jìn)行調(diào)味,然后繼續(xù)煮上十分鐘,在出鍋的時(shí)候撒上香蔥段就可以了。

本文標(biāo)簽: 孕婦  竅門  

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