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蘿卜是很多人都知道的一種食物，其也是具有營養(yǎng)價(jià)值的一種食物，也有很多人喜歡吃，那么蘿卜是順氣的嗎？

蘿卜是順氣的嗎

能順氣。

蘿卜能順氣除躁、潤肺養(yǎng)肝、解毒解酒。特別是多喝了酒后，要多吃點(diǎn)蘿卜，吃下的蘿卜，像是向你身體里輸送了掃毒部隊(duì)，所以有句俗語說：蘿卜嗝，臭了別人，凈了自己。蘿卜食用廣泛，可炒可燉，可燜可燴，或切塊切片切絲，可以獨(dú)當(dāng)一面，可以和其他菜燒在一起，均可隨手做出美味可口的菜肴。還可以切片生吃，吃得滿嘴巴又甜又辣又滋潤，消火而又通氣。

明代著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍對(duì)蘿卜也極力推崇，主張每餐必食，他在《本草綱目》中提到：蘿卜能“大下氣、消谷和中、去邪熱氣。”所以總體而言蘿卜是一種順氣的食物。

蘿卜怎么吃順氣快

生吃比較快。

白蘿卜煮湯、炒吃等方式熟吃順氣比較快，白蘿卜屬?zèng)鲂允澄铮焓尘哂写龠M(jìn)消化，止咳化痰、順氣利尿的作用，但它畢竟性涼，生吃會(huì)引起胃部脹氣，尤其是消化不好的人更應(yīng)該注意，不要生吃白蘿卜。

什么樣的蘿卜順氣最好

青蘿卜。

青蘿卜的順氣效果是最好的，而紅皮白心的蘿卜則順氣效果要低于青蘿卜，而胡蘿卜則沒有順氣的效果，所以建議食用蘿卜順氣的話，最好是選擇青蘿卜順氣最好。

但是也需要注意的是需要順氣的時(shí)候，吃蘿卜最好是生吃，這樣的順氣效果會(huì)最好，熟吃的順氣效果并不佳。

什么人不宜吃蘿卜

1、氣虛體弱

氣虛在中醫(yī)理論上，就是人體元?dú)獠蛔阍斐傻亩喾N病理變化。由于白蘿卜性涼味甘，有行氣功效，對(duì)于需要補(bǔ)氣補(bǔ)血的氣虛患者來說，只會(huì)使氣虛癥狀加重。

2、腹瀉患者

白蘿卜能行氣通氣、促進(jìn)消化，可如果是腹瀉患者食用，只會(huì)加重腸胃腹瀉癥狀。

3、陽虛便秘

陽虛一般體現(xiàn)為四肢酸冷，是人體病理癥狀的一種。此類患者同樣不宜食用白蘿卜，以防加重癥狀。