菠菜和雞蛋能一起吃嗎食用禁忌是什么 能不能一起吃菠菜和雞蛋
2023-08-09
更新時間:2023-08-09 04:25:58作者:未知
1、食材:素腸2根、蒜頭1個、香葉3片、八角2個、洋蔥1小節(jié)、食用油適量、清水適量、雞精適量、鹽適量。
2、首先先取2個八角、3片香葉、1個蒜頭、1小節(jié)洋蔥,把這些材料先處理好備用。
3、接著把素腸也清洗干凈,再把素腸切成薄片,再開火,給鍋里加入適量的食用油,把步驟一準(zhǔn)備的食材都倒入鍋里進行炒香。
4、把食材炒香以后,再把素腸也放進鍋里,給鍋里加入適量的水,開大火燒開即可。
5、開大火一直煮到鍋里的湯汁都收汁為止,再加入鹽、雞精調(diào)味,翻攪均勻,炒素腸就做好了。