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白蘿卜是我們常見(jiàn)的一種蔬菜，白蘿卜還能化痰和潤(rùn)肺，用白蘿卜搭配蜂蜜能治療咳嗽嗎？

白蘿卜蜂蜜能治咳嗽嗎

蜂蜜白蘿卜有發(fā)汗散寒、止咳化痰的作用，適用于因風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。如果偶爾不幸遇到了風(fēng)寒咳嗽，身邊所有的原料都齊全，可以試試用這個(gè)方法治療咳嗽。

白蘿卜蜂蜜水怎么做

原料：白蘿卜、麥冬、川貝、干百合、甘草、蜂蜜

做法

1、白蘿卜取一小段，洗凈去皮，切成薄片，不用多，六七片就夠了

2、麥冬、川貝、干百合、甘草各抓一小把

3、將蘿卜片和各種材料放入清水中，大火煮開(kāi)，再小火熬30分鐘左右

4、過(guò)濾掉渣滓

5、晾涼到溫?zé)釙r(shí)，加入少許蜂蜜調(diào)勻即可

白蘿卜蜂蜜水有什么作用

白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜，中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳，還可補(bǔ)腎益氣和緩解咳嗽。所以，白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價(jià)值。

蜂蜜味道甘甜，平溫穩(wěn)重，是堿性食物。它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，也能有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效。具有補(bǔ)中緩急，潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效，幾乎沒(méi)有任何副作用，含有一種大多數(shù)水果沒(méi)有的果糖，有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效，蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒(méi)有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。

由于白蘿卜、蜂蜜有一定的補(bǔ)益肺腎作用，可提高人體抗病能力，所以對(duì)老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定療效。和白蘿卜二者搭配起來(lái)，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。