海帶綠豆排骨湯(海帶綠豆排骨湯的功效與作用)
2024-10-07
更新時(shí)間:2023-09-25 21:39:09作者:未知
1、食材:藍(lán)莓400克、老冰糖200克。
2、藍(lán)莓用流動(dòng)的水沖洗一下,去掉表面的泥土PS如果是外面買的最好還是用淡鹽水泡一會(huì)。
3、將藍(lán)莓直接放入料理機(jī)榨汁,我用的是手持的,清洗方便。
4、藍(lán)莓榨成這樣就算可以了。
5、將榨好的藍(lán)莓汁放入平底鍋中,直接加冰糖小火熬。
6、藍(lán)莓汁在鍋中小火熬,用鍋鏟不停攪拌,大概15分鐘就可以達(dá)到理想狀態(tài)。
7、熬好的藍(lán)莓醬降溫后就可以裝瓶,放冰箱冷藏密封保存。