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減肥喝什么茶（減肥喝什么茶最刮油）

更新時(shí)間：2023-12-31 09:49:36作者：佚名

減肥喝什么茶（減肥喝什么茶最刮油）

1、比如說喝一些烏龍茶，因?yàn)闉觚埐枋前氚l(fā)酵的茶，那么它可以促進(jìn)消化酶和分解酶的這種的成分在里頭，所以可以起到他減肥的作用。

2、普洱茶，決明子，綠茶還有薄荷茶等等這些都可以，就是像普洱茶這種的可以就是說，改善的營養(yǎng)增加，增加這個(gè)排清腸排毒的作用，決明子茶可以清咽潤喉平肝降脂通便，排除體內(nèi)毒素。

3、薄荷茶，那個(gè)荷葉茶是可以利于減肥，那么所以這些茶都是可以用的，但是還是需要飲食控制和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上那么才能起到更好的作用。

本文標(biāo)簽： 減肥喝什么茶  

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