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1、食材：玉米、青豆、黃瓜、胡蘿卜各適量。

2、黃瓜洗干凈切丁，胡蘿卜洗干凈切丁。

3、鍋中倒水，水開倒入玉米、黃瓜、青豆和胡蘿卜粒。

4、加鹽焯水兩分鐘后撈起。

5、鍋中放底油，油熱后放入蔥段。

6、倒入焯過水的玉米、黃瓜、青豆和胡蘿卜粒，加鹽大火翻炒30秒。

7、最后稍勾點芡即可起鍋。