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甘蔗不僅是冬令佳果，而且還是防病健身的良藥。有滋養(yǎng)潤燥之功，適用于低血糖癥、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便干結(jié)、虛熱咳嗽等病癥。那么喉嚨痛可以吃甘蔗嗎，喉嚨痛吃多少合適？

喉嚨痛可不可以吃甘蔗

喉嚨痛的時候可以吃綠皮甘蔗。

甘蔗分為綠皮甘蔗和黑皮甘蔗，綠皮甘蔗性涼，入肺經(jīng)，有清熱去火，潤肺潤喉的作用，主治熱病，可以緩解喉嚨的疼痛感。黑皮甘蔗性質(zhì)偏溫，會增加體內(nèi)的熱氣，食用黑皮甘蔗后，會加重喉嚨的不適，所以喉嚨痛患者要選擇綠皮甘蔗食用。

喉嚨痛吃多少甘蔗合適

喉嚨痛吃3小節(jié)甘蔗較為合適。

雖然吃甘蔗可以緩解喉嚨的疼痛感，但是甘蔗中的糖分含量高，若是過多食用，容易引起肥胖，而且還會滋生痰液，引起咽喉的不適。

甘蔗對人體有哪些功效

1、甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發(fā)的咳嗽氣喘。

2、同時咀嚼甘蔗，對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛煉，有美容臉部的作用。

3、甘蔗入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。