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胃不好喝什么粥養(yǎng)胃（胃不好喝什么粥養(yǎng)胃最好）

更新時間：2023-07-16 03:01:48作者：佚名

胃不好喝什么粥養(yǎng)胃（胃不好喝什么粥養(yǎng)胃最好）

1、胃不好的人平時可以喝一些養(yǎng)胃粥的，保護胃黏膜的，首先可以多吃一些小米粥、大米粥或者是紅豆粥，可以中和胃酸，保護胃腸粘膜的。

2、其次也可以吃一些青菜瘦肉粥，還可以補充蛋白質(zhì)，滿足身體所需的營養(yǎng)的。

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1、胃不好的人平時可以喝一些養(yǎng)胃粥的，保護胃黏膜的，首先可以多吃一些小米粥、大米粥或者是紅豆粥，可以中和胃酸，保護胃腸粘膜的。2、其次也可以吃一些青菜瘦肉粥，還可以補充蛋白質(zhì)，滿足身體所需的營養(yǎng)的。

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