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1、材料：紅茶6克，老生姜10克，蜂蜜適量。

2、制作：將紅茶葉與老生姜加清水煎茶，待溫時(shí)，調(diào)入蜜糖飲用。

3、做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要補(bǔ)血的，請(qǐng)加入紅棗。在煲到差不多剩下一碗水的時(shí)候，加入紅糖。紅糖不用煲這么久。

4、功效：溫中散寒，健胃消食。適用于寒邪所致胃痛。

5、注意：濕熱型胃痛不宜用。