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鴿子湯怎么燉最補(bǔ)氣血 哺乳期鴿子湯怎么燉最補(bǔ)氣血

更新時(shí)間:2023-11-05 15:44:53作者:佚名

鴿子湯怎么燉最補(bǔ)氣血 哺乳期鴿子湯怎么燉最補(bǔ)氣血

1、首先將鴿子去腳,姜切片,豬瘦肉切塊。

2、鍋中倒入小半鍋清水,下入瘦肉塊、姜片、鴿子,焯去血水,撈出洗凈。

3、準(zhǔn)備一個(gè)碗,將瘦肉放入碗中,放入鴿子、姜片、紅棗、清水。

4、然后放入鍋中隔水蒸4個(gè)小時(shí),蒸好后就可以出鍋了。這樣做出來的鴿子湯是最補(bǔ)氣血的,非常適合身體虛弱的人服用。

本文標(biāo)簽: 鴿子  

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