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步驟1

準(zhǔn)備食材：土豆200克，胡蘿卜1根，黃瓜1段，雞蛋1個(gè)，火腿腸1根，沙拉醬1湯匙，牛奶1湯匙，鹽1茶匙。

步驟2

胡蘿卜切粒放入盤中，加入少許水。

步驟3

放入微波爐加熱1分鐘。

步驟4

土豆切成小塊放入盤中。

步驟5

加入少許水，放入微波爐加熱3-4分鐘。

步驟6

將火腿切粒。

步驟7

黃瓜切粒。

步驟8

土豆攪打成泥狀。

步驟9

將土豆泥放入碗中，加入鹽1勺，加入胡蘿卜丁，黃瓜丁，火腿丁。

步驟10

再加入熟雞蛋1個(gè)、加入沙拉醬和牛奶。

步驟11

混合均勻。

步驟12

盛入碗中即可。